כיצד בוחרים מיטות מתכווננות?
מדוע חשוב לבחור בקפידה את המיטות המתכווננות שלנו ולא להקל ראש בסינון שלהן? מה המשמעות של מיטה מתכווננת המתאימה בדיוק לצרכינו ומדוע אסור בתכלית האיסור להתפשר בנושא זה?
מיטה מתכווננת, כמו גם מיטה רגילה, היא התקן השינה שלך או של ילדייך לשנים הקרובות. כבר הוכח כי שינה על מזרון לא נוח עלולה לגרום למיגרנות, כאבי ראש, חוסר ריכוז, עלייה במשקל, וכל זאת עוד מבלי להזכיר את בעיות הגב הנובעות ממזרון שכזה. כאשר המיטה היא מתכווננת המשמעות של בחירתה בצורה אופטימלית עולה בחשיבותה, שכן כל מיטה מתכווננת שונה לא רק במזרון אלא גם במנגנון הקיפול והכוונון שלו. ישנן מיטות אשר החלק העליון של המזרון מוגדר רק הראש, וישנן מיטות בהן החלק העליון מגלם את הראש והפלג העליון של הגוף. ישנן מיטות בהן החלק התחתון המתקפל הוא בדיוק היכן שמוצבות הרגליים, וישנן מיטות אשר הקיפול מתבצע רק בחלק התחתון שלהן, באזור השוקיים. לכן, חשוב מאד למדוד כמה שיותר סוגים של מיטות בתנוחות שונות: בטן, גב, וצד, לבדוק את כל פונקציות הכיוון שלהן, ולהגיע למסקנה אודות המיטה הנכונה ביותר עבורכם.
כאשר בוחרים מיטה מתכווננת לילדים – חשיבות המדידה עולה שבעתיים
מיטות מתכווננות אשר נרכשות לכם כבני זוג – אתם כבר מכירים בקווי מתאר כלליים את מבנה גופכם והרגישויות שיש לו. ילדיכם אינם מנוסים מספיק בבחירת המיטה ולכן חשוב גם לקחת אותם וגם לוודא שהנוחות שלהם מהמיטה אכן מתגשמת, ולא, חלילה, נובעת מאילוץ. לכן, יש לוודא שגם הילדים שלכם בודקים את המיטות המתכווננות בתנוחות שונות, ומתרשמים גם מנוחותו של המזרון וגם מהשפעת הכיוון שלו עליהם. הילדים התרצו כבר מהמיטה הראשונה? אל תמהרו לקנות להם. ודאו שהם בודקים לפחות עוד 5-6 מיטות לווידוא סופי מהו פתרון השינה המתאים ביותר עבורם.
בחירת המזרון – לגזור ולשמור
כאשר בוחרים מזרון יש לשים לב למספר נקודות חשובות:
1. סוג המזרון – לטקס, מזרון קפיצים מלא, מזרון ויסקו ג'ל. אם אינכם יודעים מה המשמעות של כל סוג שאלו את נציג השירות אשר ודאי יספר לכם על האלסטיות של כל מזרון, הבד העוטף אותו, אשר לעתים נחשב לבד 100% סטרילי, דוחה בקטריות ואבק, כמו למשל בד הפוליאוריתן המאפיין מזרוני לטקס וויסקו ג'ל, ופרטי מידע נוספים אשר חשוב לדעת ולהכיר.
2. פונקציות הכיוון של המזרון – אלו חלקים בדיוק מתקפלים וכיצד זה משפיע על גופכם?
3. רמת הקושחה של המזרון – עד כמה המזרון קשה? האם הוא מונע "אפקט ערסל" ומתאים את עצמו לגופכם?
4. במיטה מתכווננת זוגית – האם מנגנון הקפיצים במזרון מכיל את אפקט ההפרדה, לפיו השוכב בצד אחד לא חש את תזוזותיו של הצד השני? זה נחשב למזרון אידאלי לשינה מתוקה במיוחד של בני זוג המעידים על עצמם כסובלים בשינה בשל כך שהפרטנר זז בעוצמה.